Jak skuteczna jest metoda objawowo-termiczna w pomaganiu parom w odkładaniu

poczęcia dziecka?

Jeśli para doskonale stosuje metodę objawowo-termiczną, jej skuteczność w zapobieganiu ciąży wynosi 99,4-99,6% (w przypadku typowego stosowania 98-99%). Oznacza to, że przy typowym stosowaniu metody przez okres jednego roku na 100 kobiet dochodzi do mniej niż 2 ciąż. To tak samo skuteczne jak długo działające hormonalne środki antykoncepcyjne (wkładki domaciczne, zastrzyki Depo-Provera) i lepsze niż hormonalna antykoncepcja doustna czy prezerwatywy. Aby prawidłowo używać metody objawowo-termicznej, pary muszą uczyć się od przeszkolonych instruktorów i przestrzegać wszystkich prostych instrukcji.

 

 

How effective is the Sympto-Thermal Method in helping couples avoid pregnancy?

If a couple uses the Sympto-Thermal Method perfectly, it is 99.4-99.6% effective in avoiding pregnancy (98-99% effective with typical use). That is, with typical use of the method over one year, less than 2 pregnancies occur per 100 women. This is as good as long acting hormonal contraceptives (IUDs, Depo-Provera injections) and better than the pill or condoms. 3 To use STM correctly, couples need to learn from trained instructors and be sure to follow all of the simple instructions.

​

​

Czy metoda objawowo-termiczna może pomóc parom w zajściu w ciążę?

Tak!

Metoda objawowo-termiczna jest również skuteczny w pomaganiu parom w zajściu w ciążę. Pomagając parom określić, kiedy są płodne, mogą planować stosunki seksualne w tym okresie i prawdopodobnie szybciej zajdą w ciążę. Jedno z badań 342 par wykazało, że 81% stosujących metodę objawowo-termiczną w celu zajścia w ciążę zrobiło to w ciągu sześciu miesięcy. Bez tej metody 85% par potrzebuje około dwunastu miesięcy do zajścia w ciążę — dwa razy dłużej!

​

Can the Sympto-Thermal Method help couples achieve pregnancy?

Yes!

STM is also effective in helping couples achieve pregnancy. By helping couples identify when they are fertile, they can plan to have sexual relations during that period and are likely to achieve pregnancy more quickly. One study of 342 couples found that 81% using STM to become pregnant did so in six months. 4 Without STM, it takes about twelve months for 85% of couples to become pregnant—twice as long!

​

​

​

Źródła: 

1. Frank-Herrmann P., Heil J., Gnoth C., et al. “The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple’s sexual behaviour during the fertile time: a prospective longitudinal study.” Human Reproduction 22 (2007): 1310-1319.

2. Frank Herrmann P., et al. “Natural Family Planning with and without barrier method use in the fertile phase: efficacy in relation to sexual behavior: a German prospective long-term study.” Advances in Contraception 13 (1997):179-189. (Note: In this paper, effectiveness was calculated when barriers were not used during the fertile period because barrier use is its own method.)

3. Trussell, J. “Contraceptive failure in the United States.” Contraception 83 (2011): 397-404.

4. Gnoth C., Godehardt E., Frank-Herrman P., and Freundl G. “Time to pregnancy: results of the German prospective study and impact on

   the management of infertility.” Human Reproduction 18 (2003): 1959-1966.

​